admin Admin
مدير عدد المساهمات : 233 تاريخ التسجيل : 18/06/2010 العمر : 31
| موضوع: تمارين اللياقة البدنية بالصور السبت أغسطس 21, 2010 5:26 pm | |
| اليكم الصور تمارين الرقبة تمارين الكتفين تمارين الذراعين تمارين الصدر تمارين البطن تمارين القدمين تمارين الفخذين في الحقيقة أفضل تمارين للفخذين هو الجري ارجو أن اكون قد وفقتلاتنسونا بالردودبارك لله فيكم
| |
|
mizooo811 المشرفون
عدد المساهمات : 353 تاريخ التسجيل : 27/06/2010 العمر : 29
| موضوع: رد: تمارين اللياقة البدنية بالصور الأحد أغسطس 22, 2010 9:28 am | |
| شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا | |
|